紫外线过敏是指阳光作用与人体，然后引起的异常光变态性反应。主要症状是，身体的皮肤在被阳光照射时，会出现瘙痒，在暴露的部位会出现皮疹，比如脸部，颈部，手背等地方。
根据反应的轻重可以分为两种。一种是一度紫外线过敏，主要表现为很多地方的皮肤在经过日晒后会出现弥漫性红斑；另外一种表现是二度紫外线过敏，这个情况很严重，它主要表现为皮肤在出现红肿之后，会起水疱，还会有灼痛感，水疱在破裂之后，皮肤会出现糜烂，虽然不久之后会结痂，但是同时也伴随着色素的沉淀。
有时在严重一些会心悸、头痛、全身发热、呕吐等一些不适症状。今天小编告诉大家一些注意事项，第一，洗脸时不要用肥皂，也不要用热水和粗糙的毛巾。第二，不要使用一些含有光感物质的化妆品。第三，多吃含有一些维生素A的食物和新鲜的果蔬，用来维持皮肤的正常功能。第三，对于那些患有季节性皮炎的人，要保护好皮肤以免遭受紫外线的伤害。
我们常见的紫外线过敏养护方法有（1）使用温和的防晒产品；（2）过敏的时候，使用可以清热解*，止痒的草霜外稃；（3）可以使用弱酸性的洗护产品，这样可以让我们的皮肤暂时免受碱性产品的伤害。（4）千万不要用手抓过敏的地方，因为会越抓越痒，而且手上的细菌会让过敏症状加重。
（5）其实过多的食用这些蔬菜，然后再去晒太阳也会很容易出现过敏症状，比如香菜、柠檬、无花果、马齿苋、小白菜、芹菜、白萝卜、油菜、莴苣、韭菜等蔬菜。（6）要使用防护用具，这样可以有效地帮助我们遮挡皮肤，以免紫外线照射到皮肤上。
