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在防疫的同时如何保护皮肤专家建议这5方面 [复制链接]

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疫情当前,正确、及时消毒皮肤,可以阻止病毒通过皮肤、黏膜接触而感染。

因此,在特殊时期,皮肤的清洁、消毒、护理至关重要。

在新型冠状病毒防控过程中,常用的消毒剂有乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶性消毒剂。

然而,这些消毒剂的反复或长时间接触又可能引起皮肤伤害。

很多防疫一线的医务人员的手出现了红肿瘙痒,他们仍然坚守在最前线,没有退缩一步。

我们如何在抗击疫情的同时保持皮肤的健康?

湖南省医院皮肤科曲靖副主任医师表示要做好以下几个方面:

1.消毒后皮肤的护理

皮肤最外面一层是角质层,而在它表面还覆有一层皮脂膜,它们是皮肤的保护墙。

过度清洗皮肤,皮脂膜屏障会遭到一定程度的破坏,变得脆弱。皮肤就会感觉异常干燥而大大增加皮肤的敏感性。

在经历了各种消毒剂消毒过程,若不及时进行正确的护理和保湿,容易造成皮肤伤害甚至过敏及皮炎。

因此,做好清洁剂消毒后应特别重视皮肤护理。

2.皮肤清洁

皮肤经过消毒剂的洗礼,已经很是脆弱,这个时候就不能再选择碱性的洗面奶甚至肥皂、香皂来雪上加霜了。

我们应该选择温和的氨基酸类洗面奶洗脸洗手,挤出一元硬币大小,加些微的水,在手上轻揉起泡,然后把泡沫涂抹到面部打圈,再用清水冲洗干净即可。

3.皮肤保湿

(1)根据不同皮肤类型,选择不同的保湿剂涂抹:

①干性皮肤:需选择含油及乳化剂成分较高的乳剂或霜剂;

这类皮肤特别需要加强保湿,护理不当特别容易转向敏感性皮肤。

②油性皮肤:需选择含少量油或乳化剂、比较清爽的乳剂和霜剂。

③混合性皮肤:主要表现为脸颊干燥,T区油脂分泌旺盛,宜分区选择不同保湿剂外用。

面颊部以锁水保湿为主。

(2)一线医护人员以及各级防疫人员,由于需要长时间使用防护设备,常造成皮肤干燥,建议可涂抹保湿时间比较持久且无刺激性的霜剂或乳剂。

如维生素E乳膏、绵羊油、凡士林以及含尿素或神经酰胺的护手霜、润肤乳等。

4.消毒剂过敏皮肤的处理

部分人群(主要见于对所含消毒成分过敏的特殊体质人群),在使用或接触后消毒剂,可能会产生不良反应。常见表现是过敏性接触性皮炎。

消毒剂通常采用外喷或涂擦,过敏性接触性皮炎常在接触部位出现,与皮肤接触的范围大体一致。

症状较轻时,多在局部皮肤出现红、肿、瘙痒等症状;严重者可出现丘疹、水疱,甚至糜烂破溃,可在破溃后继发感染。

一旦已经出现接触性皮炎,需要按以下处理原则处理:

(1)首先停止使用可凝消毒剂,更换为其它非过敏产品。

或者多带手套通过更换手套减少消毒剂与皮肤的接触。

如果对乳胶手套过敏,可以在乳胶手套下面戴了一层医用薄膜手套来分隔皮肤和乳胶手套,再辅以擦药。

(2)若皮疹较轻,可在停用3-5天后自行改善,无需特殊处理。

(3)若皮疹严重,瘙痒明显,可口服抗组胺药,外用糖皮质激素软膏等,有系统症状者可以给予系统糖皮质激素治疗。

(4)当有继发感染时,应局部或系统性使用抗生素。

(5)在常规治疗所用外用药物以外,应针对破损的皮肤屏障涂抹药妆的屏障修复水乳霜。

5.皮肤屏障破坏与刺激反应

由于脂溶性消毒剂容易溶解皮肤表面皮脂膜,反复使用这类消毒剂容易导致皮肤屏障功能破坏,出现皮肤皲裂。

所以要加强护肤润肤剂使用,其它措施同过敏性接触性皮炎的处理。

湖南医聊特约作者:湖南省医院皮肤科曲靖

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