北京白癜风治疗哪家好 http://pf.39.net/xwdt/250109/d7uyylb.html导语：女性是否进入“衰老期”，身体会说“实话”，女性不妨对比自己。
随着年龄的增加，特别是对于女性而言，到了更年期之后，身体的各项机能就会不断地下滑，而以往的白暂肌肤和皱纹也会出现，取而代之的就是发黄的肌肤和满脸的皱纹给女性的正常生活和自信都带来了非常大的压力。
郑阿姨今年45岁了，在半年前月经停止之后，已经进入了更年期，进入更年期之后郑阿姨感觉自己的身体状况出现了非常大的变化，不仅经常失眠之外而且皮肤变得非常差劲，自己的情绪也变得非常的暴躁和以前简直是判若两人。
在进入更年期之前郑阿姨的皮肤保养的非常好，一点也不输给现在30岁左右的人，看起来也是非常的年轻，但是进入更年期之后，皮肤质量严重下降再也没有人夸过郑阿姨的脸部质量好了，每次照镜子的时候张阿姨也能够感觉到自己脸上的皱纹多了非常多。
但是无论张阿姨怎么保养，脸上的皱纹只多不减？原本非常乐观开朗的张阿姨，现在也变得整天愁容满面，仿佛衰老了好多岁一样。
更年期是每一个女性都会经历的，不仅会造成皮肤质量变差，而且还严重地影响女性的身心健康，严重的还会引发精神方面的问题。
女性有没有衰老，身体会说“实话”，女性不妨对比自己。
1.内分泌失调
更年期主要产生的原因是由于生理发生了一些变化，女性绝经之后体内的激素含量和内分泌就会出现失调，从而导致黑色素大量的增多，不仅代谢形成问题，而且体内的毒素也会增加。随着内分泌失调，导致脸上的黑色素逐渐增多，造成皮肤暗淡和长出皱纹的情况。
2.睡眠质量差
对于更年期的女性而言，失眠是经常发生的事情，如果长期的熬夜那么不仅会导致皮肤变得非常的憔悴，而且也会缓解自身的新陈代谢，大量的毒素会堆积在皮肤中无法代谢出去，不仅对于身体的健康造成了很大影响，而且皮肤也会加快衰老。
3.臀部下垂
爱美一直是女人的天性，每位女性都希望自己可以拥有S型傲人的好身材，“蜜桃臀、直角肩、天鹅颈”这些有关美丽的形容词，都会让女人欣喜若狂。
35岁以后的女性由于代谢率下降的原因，内分泌激素严重紊乱，支撑臀部的脂肪数量不断减少，臀部变得塌陷，扁平，很多女性会因此出现臀部下垂的表现，皮肤也会失去光泽和弹性，衰老速度越来越快，身材变形走样。
坚持几个好习惯，助你“延缓衰老”拒绝“黄脸婆”
1、多喝水
女人是水做的，这句话一点也没有错，想要让自己一直保持年轻的状态，一定要多喝水，不仅能够加快新陈代谢，还能够促进体内毒素和垃圾的排出，让肌肤更加的白嫩有弹性。
但是喝水并不意味着女性就可以喝饮料了，喝水和喝饮料是两个概念，应该少吃一些糖，对皮肤保养有好处的。
女性不要喝冰水，要喝热水，女性千万不要让自己冷着，否则特别容易气血两虚，看起来很是苍白虚弱。
2、注意营养均衡
拥有一个好的身材，能够让自己在同龄人当中脱颖而出，尤其是随着年纪的增长，大家都变得发福了以后。
但是保持身材一定要选择科学的方式，不能节食，节食会造成营养失衡，整个人干瘦干瘦的，看起来没有一丝血色反而会显老。
保持营养均衡，少摄入一些高脂肪、高热量、高油腻的食物，吃得健康又饱腹，才能瘦的青春、瘦的健康。
3、注意防晒
防晒这个话题，真的是护肤在，它就一定会出现，可见防晒的重要性。不论男生女生，如果认认真真做好防晒，衰老速度总是会比别人慢的。我们要坚持防晒，应该怎样去做呢？
对抵御紫外线这件事，很多女人都喜欢用涂抹防晒霜来解决，因为涂抹防晒霜最省事，涂抹一次就可以保持较长一段时间的防晒。但是需要注意的是，虽然涂防晒霜可以在一定程度上阻止紫外线，但紫外线毕竟还是照射在我们的皮肤上，仍然可能在一些没有涂好的皮肤表面造成伤害。其实，防晒最好的办法还是撑防晒伞。
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况，
主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状。
长时间接触还很容易造成晒伤问题，出现红斑、水泡、黑色素沉淀，甚至还会出现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤衰老。
紫外线的长时间照射，也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病，使肌肤变得干燥、粗糙，易形成皱纹，还会加重雀斑、黄褐斑等色斑症状，严重情况下还会导致皮肤癌。
紫外线不仅会伤害皮肤，而且还会伤害眼睛部位，如果紫外线直接照射到眼睛部位，就会导致患者的角膜以及晶状体受伤。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此老得慢的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
但出门带伞，说着简单
做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬！
手里不好拿，包里装不下
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付
风雨稍微大点就顶不住了
总是被风吹成各种奇怪的形状
打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒
真是个头不小，用途不大
再加上气温升高，紫外线让人无处可逃
但很多伞并不能晴雨两用
网上有团队将56个品牌的伞检测得出
87%的雨伞不能用于防晒
90%的遮阳伞不能用来防雨
天气越来越热
你做好面对风雨和紫外线的准备了么
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只有iPhone那么大
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女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
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