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医师节来了,多位国之名医的健康建议,赶紧 [复制链接]

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8月19日,迎来第四个中国医师节,人民日报健康客户端、健康时报主办的“国之名医盛典”也已成功举办了四届。值此医师节之际,我们向万医者致敬!

同时,我们盘点了多位荣获“国之名医”称号的医界大咖的健康提示,赶紧收藏!

陈孝平

“国之大医·特别致敬”奖获得者、

中国科学院院士、

华中科技大学同医院外科学系主任

逆转脂肪肝要“管住嘴,迈开腿”

早期脂肪肝是可以逆转的,但一旦脂肪肝发展成肝硬化,就不再可逆,并且会影响肝功能,因此一定要及时控制。

治疗脂肪肝,不要总想着通过药物,还是要“管住嘴,迈开腿”,平时注意多控制饮食,多吃点蔬菜水果,少吃点碳水化合物,适当地运动,这是预防以及治疗脂肪肝最好的办法。①

陈香美

“国之大医·特别致敬”奖获得者、

中国工程院院士、

医院全*肾脏病研究所所长

40岁后,这几类人要定期查肾病

一般来说,肾脏病的起病比较隐匿,当肾脏的功能被破坏超过75%时,患者才会出现乏力、恶心、呕吐、腹胀、厌食、高血压、皮肤色素沉着等症状,此时再去看病,往往已经到了疾病晚期,治疗效果大打折扣。

要留意慢性肾脏病的危险因素:高血压、糖尿病、高尿酸血症、血脂异常,以及冠心病、肺心病、心肺功能不全等,常服用止痛药、安眠药、中草药和保健品等,这些都会对肾脏造成不同程度的损害。

如果年龄超过40岁,且患有高血压、糖尿病、痛风,或长期口服解热镇痛药物并伴有系统性疾病,应定期进行肾脏病检查,包括尿常规、肾功能、超声等,以便及早发现病情。①

刘力生

“国之大医·特别致敬”奖获得者、

中国高血压联盟主席

心慌、气短、腿肿,或是心衰信号

心脏病或高血压患者,在过度劳累或者情绪波动以后,出现了呼吸困难、不能平躺、心悸、下肢水肿等表现,应该及早到心血管专科就诊。

如果不知道既往有没有心脏病史,突然感到喘不上气、心慌、特别疲乏、甚至脚踝、腿出现水肿,应该尽快就医,排除心衰的可能。

如果以往的心电图或心脏超声出现过异常,当时未诊断为心衰,而后来出现了气喘、呼吸困难、疲劳乏力的表现,医院心脏专科就诊。②

胡大一

“国之大医·特别致敬”奖获得者、

医院心血管疾病研究所所长

三类人一定要及时

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