神经性皮炎也可以算做一个很棘手的问题了，是一个需要长时间进行控制预防并且也比较容易复发的皮肤问题，很多人都束手无策，实际上只要从最简单的饮食开始入手，逐渐改善并且通过其他方法进行辅助神经性皮炎也是可以很好控制的，不过这是一件需要长时间努力的事情，只有能坚持做到的才能赶走神经性皮炎，那么今天就来看看到底什么东西患上神经性皮炎后不能吃，有哪些又需要多吃呢。
可以吃的食物：
红薯含有丰富的维生素c，可以缓解皮肤瘙痒，也有一定的抗炎作用。
*瓜有维生素b以及水溶性纤维素，可以促进神经性皮炎的恢复。
杏鲍菇含有维生素b2以及b12，可以影响神经。
绿豆、绿茶这些都清血解*，可以缓解神经性皮炎的症状。
要忌口的食物：
海鲜容易引起过敏，不利于瘙痒的恢复。
生鸡蛋也有一定的过敏原性，可以诱发或者加重过敏性皮疹的发生。
葱姜蒜、辣椒花椒、胡椒都要忌口，这会刺激神经促进兴奋，加重症状。
咖啡以及酒类也会让神经兴奋，刺激大脑皮层，加重病情。
南瓜也属于发物，所以要少吃。
当然除了饮食之外我们还是有需要对皮肤进行护理的，毕竟神经性皮炎的瘙痒可不是说着玩玩的，凝傅集小编在这里多说一句，不要抓挠、不要热水刺激、不要化妆品刺激也是要注意的，再加上抹皮肤护理软膏子让皮肤、止痒，神经性皮炎就可以很好的控制，形成习惯，也就可以预防了。
