我就以博乐达水杨酸面膜举例，大家举一反三，其他的酸类产品也可参考该种方式。（全文多字，每一个字都不是废话，干地不能再干！）
手上有了一支博乐达水杨酸面膜，但是不知道怎么用，这是很多人的头疼的地方，当别人告诉你说薄涂，那薄涂具体的量是多少呢，心里没有个底，对吧？
医生开了之后呢，也是让你拿回家用，按照使用说明来，但使用说明书上说早晚可以使用，内心不禁感到害怕，尤其是痘痘敏感肌。
本文的内容就是按照以下部分组成。
一博乐达水杨酸面膜的7大类使用方式。
二使用博乐达水杨酸面膜可能出现的副反应。
三水杨酸、果酸、杏仁酸、维A酸，这么多酸怎么选呢
四典型案例分享
五使用博乐达水杨酸不能跟什么产品混合使用
一：博乐达水杨酸面膜的7大类使用方式。
使用方式当中就涉及到产品的用量以及博乐达水杨酸面膜在脸上呆的时间。
我们先来了解一个定义，叫做指尖单位，指尖单位指的是从食指指尖到第1个关节处的长度。
如果我们全脸涂抹博乐达水杨酸面膜的话，我们需要用到的量就是1~2个指尖单位。（差不多3-4个*豆大小）
没有固定的是因为每个人的脸大小不一样，但我们心里要有个底，也就是说最多两个指尖单位，这是比较安全的一个用量。
当然有些人他会比较猛，也想效果好些、快些，会用到多余两个指尖的量。
我们常常说收益跟风险是并存的，当我们用的越多的话，那我们也要承担相应的皮肤不适的现象，包括第3部分提到的内容。
备注：以下使用方式除特别说明全脸使用，一般都是有在症状的地方使用，尤其是痘痘、闭口、黑头的部位。
如果出油型毛孔涉及面积不大也可天天使用，比如在脸两颊。
涉及面积比较大，还是以单纯面膜使用法，一周全脸使用1-2次。
往往可以多种方式结合使用，第四部分有具体案例说明。
1.早晚面膜使用法：
这种呢，就是厂家提供的使用方式，在全脸涂上1~2个指尖单位后，轻轻的按摩，1~2分钟之后，面膜在脸上停留15~30分钟，再用清水洗干净。
早晚各一次。
这里虽然叫面膜使用法，但是大家不用担心它会像别的贴片式面膜，导致皮肤过度性水合，进而导致水合性皮炎。
因为它不是简单的面膜，它也是精华来的。
2.七天渐进使用法：
这是我自己实践以及告诉很多顾客的进阶使用方式，绝大部分人都反馈很好。
第一天使用：全脸薄涂一层敷15分钟，之后清水洗掉（还是1-2个指尖单位）
第二天20分钟，其他跟第一天一样，以次类推
第三天30分钟
第四天40分钟
第五天50分钟
第六天60分钟
直到第7天尝试点涂、点涂、点涂在痘痘、闭口、黑头上面
过夜使用
记住是点涂在需要的部位
不要全脸敷了
它虽然叫面膜，实际上也是精华来的（再次强调下！！！）
从第7天开始就可以把博乐达水杨酸面膜当做精华来使用，可以在护肤步骤的倒数第2步，护肤的最后一步是防晒。
可早晚使用。
3.打底法。
先在脸上涂一层乳液或者面霜，之后再点涂博乐达水杨酸面膜。
此种方式偏激进，适合耐受皮使用。
可单独晚上使用。
4.过渡法：
前1~3周三天一次先保湿霜再加博乐达水杨酸面膜
前3~4周隔天使用，先保湿霜再加霜。
前5~6周隔天使用。
7周以后每天使用。
5.Sct法：短时接触法。
最开始上脸的时间小于5分钟，之后清水洗掉，比如第一天上脸3分钟，第二天上脸3.5分钟，依次类推，慢慢建立耐受。
6.间隔天数法：隔天使用。
只用于需要改善的皮肤部位，比如有痘痘，闭口黑头以及出油型毛孔粗大。
7.混合法：
博乐达水杨酸面膜和乳液或者面霜，以不同的比例混合使用，此种方式是全脸使用。
就像和面一样，水和面粉不同比例混合。
比如全脸需要1指尖单位产品，这里指的是全部的哈，第一周就是1/6的博乐达水杨酸，5/6的乳液/面霜，混合好再上脸。
是不是发现自己的小学数学知识开始有用啦！
第1周1：5
第2周1:3。
第3周1:2
第4周1:1。
第5周直接使用，建议还是点涂症状部位哈
以上使用方式都比较安全和有效，大家根据自己可操作的方便性来选择使用方式。
二：使用博乐达水杨酸面膜可能出现的副反应
皮肤干燥脱皮：水杨酸本身有控油的作用，所以如果没有做好保湿，皮肤容易出现脱皮干燥的现象。
防止皮肤干燥脱皮，第一是要科学循序渐进的，刷酸按照以上7种方式，选择一种方式来使用。
皮肤本身容易干的同学一定要做好保湿工作。
可以一周敷2~3次的医用保湿面膜，比如绽妍、敷尔佳、可复美、创富康、芬生源等等。
以及在护肤流程当中加入保湿乳液或者霜的产品。
皮肤发红发黑还刺痛：皮肤表现类似于以下照片。（要结合实际情况做排除，可能是用了别的产品）
这其实是水杨酸皮炎，跟用量以及接触的时间有关。
尤其是那些没有按照科学的使用方式来使用的，拿到博乐达水杨酸面膜就开始往脸上糊，且用料很足很大方。
出现了这种皮炎的话，暂停几天不使用酸类的产品包括博乐达水杨酸面膜面膜以及其他的酸类产品。
用一些抗炎效果不错的产品去缓解，比如说博乐达滋养面霜，米蓓尔乳霜、薇诺娜舒敏保湿霜。
爆痘：
水杨酸能疏通毛孔，祛除废旧的角质细胞，帮助毛孔里面的油脂进行正常的疏通和代谢，但对于少数不能正常代谢、毛孔阻塞严重的痘痘患者来说，使用超分子水杨酸后，在原有的粉刺部位，有爆痘的情况发生，属于正常情况。
大部分爆发发生在第2周，极个别会在第四周发生爆痘。
爆痘时间有长有短，从轻微的爆痘持续1-2个星期，有些有深埋粉刺的患者，可能经历的爆痘时间为2-3个月。
此时你可以寻求专业的机构帮助进行清痘，以减少爆痘。
就算你不使用水杨酸祛痘，这些毛孔里的脏东西已经在你皮肤里长期存在了，正是由于这些毛孔垃圾不能正常疏通、排除，才会导致痘痘反复发作，必须要排除干净，才会使痘痘彻底的好转。
对于少部分患者来说，也许爆痘才是祛除粉刺的必经之路，同时也是水杨酸告诉你皮肤开始正常毛孔疏通、代谢的信号。
爆痘的过程令人沮丧，但会有停止的时候，坚持使用才是正确的方法。
三果酸、杏仁酸、水杨酸、维A酸，这么多酸怎么选呢
选择什么样的酸类物质跟我们的一个肤质以及护肤的需求有关，像果酸它是一大类酸。
最开始埃及女王用的酸类换肤就是指的果酸，我说你可以简单的理解为从水果里面提取出来的有效的酸成分。
当然还有一些果酸是从奶类物质中提取出来的。
常见的果酸有柠檬酸、杏仁霜、苹果酸、乳酸等。
我们用的护肤品当中的酸浓度比较低，在医院里面会用到高浓度的果酸焕肤，浓度越高，作用的层次越深。
大部分果酸都是水溶性的，比较难深入毛孔，但杏仁酸这类果酸比较特殊，它是脂溶性的，较好的进入毛孔，起到控油祛痘的作用。
果酸的最大特点就是剥脱角质，改善皮肤暗沉、提亮肤色，减轻色斑。所以有去角质、提亮肤色、减轻色斑的需求的可以考虑用果酸类产品。
（使用修丽可果酸精华的效果）
当然痘痘肌也可以考虑杏仁酸这类物质祛痘。
维A酸主要是调理角质代谢的作用，它在痘痘、祛粉刺、去黑头当中效果比较好，但它的副作用也比较强，维A酸它不能直接添加在护肤品当中，所以我们看到的很多护肤品是没有维a酸的影子，但是有它的同类，比如说维A、维A酯。
维A酸是处方药，需要医生开具。医院看皮肤科，皮肤科医生一般会开维a酸类药膏。
维A类物质更优秀的地方在于可以刺激胶原蛋白的产生，在抗衰界的功劳也功不可没呀！
总结来说维A酸是处方药，需医生开具，主要用于祛痘、去粉刺！
水杨酸算是典型的脂溶性物质，一般称它为皮肤的清道夫，比较容易深入皮肤毛孔。
水杨酸的作用很多，以下导图比较清晰，抗菌、抗炎、控油、角质正常化，你说祛痘要做啥，不就是要杀菌、抗炎、控油、角质正常化以及平衡激素嘛！
看看五项当中，水杨酸占了4项，是不是很优秀！
所以水杨酸适合什么护肤诉求呢？祛痘、去闭口、去黑头、大油皮、皮肤屏障受损（你们说的又油又干）。
（博乐达水杨酸套组）
四：以具体案例说明。
姓名：小A
年龄：25
肤质：油性敏感肌
护肤诉求：脸上分布红肿痘痘以及闭合性粉刺、鼻子有黑头。鼻翼两旁的毛孔比较粗大，皮肤两颊不耐受受到刺激，皮肤就容易泛红刺痛。
皮肤容易又油又干，不知该怎么做保湿。怕油又怕干。
想要改善痘痘、闭口黑头问题，以及毛孔粗大和皮肤敏感。
内心对酸类产品有点抗拒，因为怕导致皮肤更加敏感。
根据她护肤诉求和预算，搭配以下护肤产品：
清洁：绽妍氨基酸洗面奶
补水：绽妍保湿水
保湿修复：米蓓尔2号乳霜
防晒：修丽可物理臻薄防晒
祛痘：博乐达水杨酸面膜
护肤流程：
她选择的是7天渐进使用法：
前七天：
早上：清洁——水——乳霜——防晒
晚上：清洁——博乐达水杨酸面膜（清水洗掉）——水——乳霜
博乐达每次的用量是1-2指尖大小。
在此，重复下7天渐进使用法：
第一天使用：全脸薄涂一层敷15分钟，之后清水洗掉（还是1-2个指尖单位）
第二天20分钟，其他跟第一天一样，以次类推
第三天30分钟
第四天40分钟
第五天50分钟
第六天60分钟
直到第7天尝试点涂、点涂、点涂在痘痘、闭口、黑头上面
过夜使用
记住是点涂在需要的部位
不要全脸敷了
它虽然叫面膜，实际上也是精华来的（再次强调下！！！）
从第7天开始就可以把博乐达水杨酸面膜当做精华来使用，可以在护肤步骤的倒数第2步，护肤的最后一步是防晒。
可早晚使用。
小A第七天的时候尝试过夜，内心还是害怕，我让她减少了用量，以1指尖用量，当晚平安度过。
第七天后，晚上的使用顺序是：清洁——水——乳霜——博乐达水杨酸面膜
第28天的时候，小A尝试白天也试用。
使用过程暂时没有出现不适，痘痘也消地差不多，让其继续使用1周，1周后把博乐达水杨酸面膜当面膜用，一周全脸敷1-2次，15-30min后洗掉！
五使用博乐达水杨酸不能跟什么产品混合使用（以下内容来自官方内容，根据实际情况做了局部调整）
避免与含传统防腐剂、香精较多的护肤品合并使用
传统防腐剂名单：咪唑烷基脲、已内酰脲、双咪唑烷基脲、异噻唑啉酮、尼泊金酯类（对羟基苯甲-乙-丙-丁酸酯）、季铵盐类、苯氧基乙醇（相对温和、有一过性的发热、刺痛）、三氯新等
避免与含有酒精等有机溶剂的产品、其他酸类产品合用，如：维A酸、维A醇、维A醛、果酸、其他含有水杨酸的产品。（需有效浓度大于2%。）
注意保湿：配合不含传统防腐剂、香精、成分简单的医用保湿剂。
对于某些耐受性较差的患者来说，可能有刺痒、发红、发热等情况，是一过性的，属于正常现象，一般1-2周后就耐受了，相反水杨酸的抗炎能力和微循环改善能力，长期使用对皮肤是很好的；
出现这种情况，处理方法：
1.冰敷，用湿毛巾放在冰箱里，多放几条，交替轮流冰敷30分钟；
2.如果是一过性的，继续原有的剂量、时间、频率，一般1-2周后就耐受了，
3如果持续，先停用1周，然后重新使用，先降低剂量、减少使用时间（从5分钟开始）和频率（隔日早晚1次，或者每晚1次），让患者耐受，以后再慢慢拉长使用时间和剂量。
以上！
