一到夏天，很多妈妈就开始紧张，一不留神，小宝宝身上就很容易出现一些小疙瘩、小红疹。
有时候，明明很用心地呵护宝宝的皮肤，可有些小疙瘩还是迅速蔓延，从零星几颗，到一整片，再到一整个胳膊或一整条腿，真是心疼又手忙脚乱。
究其原因，在于很多家长分辨不出宝宝是哪种皮肤问题，用错了方法或者乱用药，反而让宝宝更严重。
今天我们整理了一份夏季宝宝身上常见的小疙瘩/小红疹，一一介绍它们的症状和护理方法，干货满满，赶紧收藏吧！
沙土皮炎
图片来源：刘欣《都是沙子惹的祸》
症状
沙土皮炎也叫摩擦性苔藓样疹，最常出现在夏季，在2～12岁儿童中高发。
它容易发生在暴露、易摩擦的部位，比如手背、手腕、手臂、手肘和膝盖。典型的表现是个数比较多的小颗粒、小凸起，小颗粒有时会融合成片，有时会局部泛红，有时小颗粒表面会出现细小的皮屑。
沙土皮炎看着厉害，有的孩子手上起了小疙瘩后，胳膊上、腿上也开始起，家长感觉会起满全身，很焦虑。
其实不用过于担心，沙土皮炎没有传染性，绝大多数情况下不会起满全身，也不会反反复复。
这些小疙瘩不疼，通常也不痒，顶多会轻微瘙痒。虽然病程较长，一般要持续2～8周左右才能自愈，但孩子整个过程都不会特别难受。
发病原因
之所以叫做沙土皮炎，是因为有的孩子是频繁玩沙子后出现的。
沙土皮炎的病因目前并不清楚，可能跟孩子玩沙子、玩玩具、地上爬行等摩擦有关，也可能与日晒、过度洗涤等有关。
图片来源：站酷海洛
如何处理？
如果皮疹比较轻微，可以不着急用药治疗，尽量避免孩子摩擦刺激，注意防晒，勤抹保湿霜或者护手霜，每日2次以上。
如果皮疹多、面积大、持续不消退或者瘙痒明显，则可以考虑外用药物治疗。
常规的药物有地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松、糠酸莫米松乳膏等药膏，通常每日1～2次，建议在医生指导下使用。
如何预防？
沙土皮炎，没有确切有效的预防措施，上面提到的护理要点，比如防晒、减少摩擦、少接触特殊物质、注意保湿等可能有帮助。
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汗疱疹
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