脂溢性皮炎是一种较为典型的身心疾病，为什么这么说呢？这种疾病除了对患者的外观有损害只要，也会造成心里的创伤，所以我们一定不能忽视至一定皮炎的治疗，一旦发现皮肤出现不适或者瘙痒等，一定要多加注意。对于脂溢性皮炎，你知道都有哪些诊断方法吗？
1脂溢性皮炎常见的发生部位是面部、头皮、四肢等，严重时可泛发全身。
2初期表现为枕头至*豆大小的炎性丘疹或班丘疹成淡红色，丘疹可逐渐扩大或互相融合形成斑块，境界清楚，周围有轻度红晕。
3继续发展后丘疹表面覆有多层银白色鳞屑。轻刮鳞屑后会发现有一层淡红发亮的半透明薄膜，继续刮除薄膜就会出现小出血点，这是脂溢性皮炎的特点之一。
4严重者一般伴随着渗出和厚痂以及以毛囊为中心的红色丘疹，呈现糜烂性溃疡，愈合后会留下瘢痕。
5头部皮炎严重时头皮覆盖痂皮或糠秕状鳞屑，带有瘙痒感，可引起毛发脱落。从头顶开始逐渐蔓延，可至前额及面部。
一旦发现脂溢性皮炎，及时控制也是势在必行的，那么都有什么简单有效的方法呢？
1控制面部出油是一个很好的方法，可以减少油炸以及垃圾食品或者其他油脂含量较高食物的摄入，从而减少皮脂腺的分泌，减轻症状。
2专家指出脂溢性皮炎与维生素B缺乏有极大的关系，维生素A、B对脂肪的分泌有调节和抑制的作用，维生素E也有改善血液循环，改善皮脂腺功能的作用，所以我们可以多吃一些动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、植物油等。
3刺激性的食物会影响机体内分泌，造成皮肤刺痒，会影响治疗。辣椒、胡椒、芥末、生葱、生蒜、白酒等都属于辛辣刺激性食物。
4不能经常熬夜，内分泌失调的状况下会更容易出现油脂分泌异常以及皮肤表面的额正常菌群失调，会大大加重脂溢性皮炎的情况，有可能辛辛苦苦一周得到的额控制就毁于一旦了。
5对于面部。不能因为油脂过多就频繁过度的去除油脂，这样会加重皮肤炎症，建议温水清洗脸部，如果油脂过多可以使用一些小苏打。
6洁面之后可以涂抹一些有止痒控制作用的霜剂，一定要不含激素、重金属，最好使用一些纯植物萃取的，辅助日常习惯，就能更好的对脂溢性皮炎进行治疗；对于头部皮炎，可以使用一些含有二硫化硒的洗剂，不论是哪种方法，因为脂溢性皮炎是由于面部正常菌种以及皮肤屏障损伤、炎症造成的，所以如果不坚持是很难做到不复发的，千万不能掉以轻心。