现在很多的朋友们对于自己的生活品质其实是比较重视的。
其实要想让家人有个好的生活环境，选择合适的床单等床上用品是很有必要的，同时也要注意床单的清洗方法，一般是需要定期的进行清洗，及时的更换床单的，那么床单多久清洗一次合适?很多人都认错了，建议别超过这个时间，我们一起来了解一下吧。
一、床单多久清洗一次合适？很多人都弄错了，建议别超过这个时间
床单和被套等床上用品，每天都有一天有三分之一时间和人体有最直接的身体接触，专家认为，最健康的使用方法应该是一周清洗一次。为什么是一周洗一次呢？也许有好多朋友想了解一下，现在就给大家分享一下这方面的经验。
为什么是一周洗一次呢?
用过一段时间的床单上会遍布着无数细菌、病*和霉菌，而许多家庭三四个礼拜才洗一次，年轻人更缺少洗床单的习惯，无疑为健康埋下极大的隐患。床单是我们身体接触最多的物品之一，那你可知道床单有多脏？“我每天都是洗完澡才上床睡觉，所以床单不用经常换。”“床单脏了就洗，没脏就不用洗。”很多人尤其是懒人都不会经常换床单，认为经常换衣服、洗澡就不用换床单了，其实这是错误的认识。
建议您，为了减少病菌，最好一周清洗一次床单。经常换洗床单才能促进身体健康，每周清洗一次床单和枕套会让积聚在床上的残渣，细菌等无处藏身，空气呼吸起来就更安全，脏东西就不易进入呼吸道了。
白天最好在床单、枕头上盖一层密致的床罩，能防菌防尘。在换洗床罩、床单时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如有污渍，可用肥皂涂抹脏处，再用干布吸干净，才不会发霉、产生异味。
二、如何正确清洗床单，才能将床单清洗干净
洗床单方法一：
清洗床单的频率可以根据个人的卫生习惯来决定，如果是初次使用新的床单的话，那么就可以先下水漂洗一次，洗床单就可以将表层的浆质及印染的色彩清洗掉，那样使用起来也会比较柔软的，将来清洗时也就不会出现大量的掉色现象。
洗床单方法二：
在洗床单的时候如果是棉质床单的话，那么就应该先把洗衣粉放入水中，待完全溶解后，再放入棉织物，洗床单一般就是侵泡的时间不得超过半个小时，洗床单是水温不得超过40度，洗干净后也尽量不要放在太阳下暴晒。
洗床单方法三：
洗床单还有就是较特殊的材质外，要注明不能水着洗的，就像真丝，一般就是将洗衣粉倒入进去后，洗床单水温也不要超过30度，侵泡的时间不易太久，因为使用碱性洗涤剂或水温太高或洗涤剂没有平均溶解或浸泡太久都可能造成不必要的褪色情形。
洗床单方法四：
洗床单还有特别要注意亚麻产品洗时不能够用力的搓，因为纤维较脆,易起毛,影响外观和寿命，洗床单浅色和深色的产品要注意分开存放,防止影色、泛*。洗床单白色真丝产品不能放樟脑丸或放在樟木箱内，否则会泛*。一定还要保证充分的晾晒。
洗床单方法五：
第五就是要把清洗好的床单好好的收藏起来，那就是清洗干净好，要彻底的晾干，折叠整齐，并放入一定量的樟脑丸，洗床单要放在暗处，湿度低，通风良好的地方，长期使用的被类产品在重新使用的时候可以提前的拿出来晒一晒，洗床单这样的话就会恢复蓬松。
三、床上滋生螨虫会带来什么危害？
螨虫多以人或动物的皮屑毛发等粉末为食，可以诱发多种过敏性疾病，比如过敏性皮炎、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等。
螨虫的体积微小，肉眼几乎看不出来，如果床上有螨虫的话首先表现出症状的一般是与床铺接触较多的皮肤。
螨虫存在于人体的脸部、四肢、背部等部位时，可引起皮肤红疹、瘙痒、长痘，脸部会出现皮肤粗糙、毛孔粗大、粉刺、黑头、酒糟鼻等症状，出现以上症状时就要注意是不是床上螨虫滋生了。
四、床单如何除螨有效果?
1.冷冻法
将枕头用保鲜膜包起来，然后放入冰箱冷冻室中冷冻6-24个小时，螨虫的死亡率就能高达70％了，再拿出去晒一晒，除螨效果就更好了！
2.黑色塑料袋暴晒法
有研究表明，暴晒只能杀死30％的螨虫，特别是对于枕头这样比较厚重的家居物品。但只要给枕头套个黑色袋再暴晒两小时，除螨效果就能大幅提升！
3.科学除螨法
我们可以使用这款除螨神器：青花椒环保除螨喷剂不含杀虫剂的除螨产品，安全性很是值得信赖，是家庭主妇除螨的必备。
主打功效：杀菌、防虫、除螨、去异味，里面含有令螨虫讨厌的“青花椒提取素”成分，能够让螨虫无法靠近，从根本上消除螨虫。
而且成分天然，零污染、零刺激、敏感肌、孕妇和小孩都是可以用的~
有专家做过实验，在显微镜下看到喷完喷雾24小时，就有92.5%的螨虫死去48小时，螨虫就基本上全*覆没了。
除螨快速又彻底，而且除了除螨，还可以除臭，让衣服被褥里都充满甜甜的香味。
家里的空调口都很潮湿很容易滋生螨虫、细菌还有床铺、窗帘、地毯、衣柜，甚至玩具、婴儿车，鞋子也都可以喷一喷。
好在这个除螨喷雾只需要轻轻一喷，清理一张床一分钟就搞定了，很多除螨仪够不到的死角也都能喷到。
还有一些毛绒玩具和衣柜等，用除螨仪去吸就显得很鸡肋，而用这个喷雾喷一喷就轻松多了。
真的，我太喜欢它这个喷头设计了，喷出的是雾状，一丁点水珠都没有，喷完很快就干了，都不需要清洗和晾晒。
更贴心的是使用一次，效果能持续一个月，方便省事，真的是懒癌福音~
像同事家里不仅有老人还有宝宝，所以她对这方面特别注意。之前她也找寻过很多除螨的方法和除螨剂，但效果都不是很理想，宝宝还是会经常过敏起小红点。
后来她朋友跟她推荐了这个除螨喷雾用了后，宝宝再也没有出现过敏的症状了。
我家有只泰迪，特别喜欢出去玩，虽然每天都会给它喷驱虫药，但是它睡我房间，总喜欢趴着床旁边多多少少会带细菌回来。
就算我每周拿被子出去晒，也就晒得当天好点，过了当天睡觉就皮肤敏感痒的起疙瘩。
不过用这个喷雾在床上喷了后，睡觉的时候好多了，皮肤也没再痒过了，虽说持续效果有一个月，但我就喜欢隔两三天喷一次。
性价比超高的，多囤几瓶也没事，可以拿来送爸妈、兄弟姐妹，还有闺蜜毕竟身体健康是根本，居家必备啊。
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