本文转自：中国环境
又到了让许多过敏人士“又爱又恨”的春季花粉季了。不少人甚至提前一周就感受到了花粉的到来，鼻涕、眼泪各种症状齐发，十分影响日常工作生活。
图片来自某过敏星人朋友圈截图
“难过”之余，不少过敏星人不禁要问，为何受伤的总是“我”？如何防护？网红护鼻膏能不能买？非过敏星人就“高枕无忧”吗？
本报医院皮肤科主任程少为医生，为你解答这些与每个人都切身相关的问题。
中国环境报：为什么春季过敏性疾病患者比较多？
程少为：花粉是春季过敏最主要的罪魁祸首。3月底4月初，是花粉浓度最高的时候，因此这个季节也是过敏性疾病发生率最高的时候。皮肤科、耳鼻喉科都会有大量的过敏性皮炎、过敏性鼻炎等病人。
中国环境报：很多人以为，只有过敏性鼻炎是花粉过敏引起的，是这样吗？花粉引发人过敏的路径是什么？
程少为：春季花粉过敏，跟霉菌过敏的激发途径是类似的，都是通过呼吸道进入体内，产生变态反应，就是老百姓说的过敏反应，然后身体产生一系列与变态反应相关的疾病，引起肺部的过敏就是哮喘，鼻子的过敏就是过敏性鼻炎，眼睛的过敏就是过敏性结膜炎，皮肤的过敏就是过敏性皮炎或者湿疹，此外，还有一种特殊的病叫特应性皮炎，也是一种皮肤过敏性疾病。以上几种病都可以是花粉过敏引起的，同一类型疾病在不同器官上的表现也不同。
中国环境报：如何预防和治疗春季花粉过敏？
程少为：戴口罩是最主要的预防方式。
根据日常观察和诊疗，我的感觉是，由于新冠疫情爆发，人们常年戴口罩后，使得春季患过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病的病人数量大幅度下降。以我们皮肤科为例，皮肤科在3月底4月初是过敏性病人就诊的一个小高峰，但近两年来这个小高峰没有了。另外就我个人而言，我有过敏性鼻炎，自从新冠疫情爆发戴口罩以来鼻炎就没再犯过。
中国环境报：有没有原来不过敏的人后来过敏了？为什么？
程少为：这是非常常见的。因为过敏一方面是个人体质的问题，另一方面跟后天因素刺激有很大的关系。
比如一个人可能有过敏的体质，但如果一生都不接触过敏原，可能一生都不发病。但是，如果长期接触某种过敏原，在长期慢性刺激下就会发病了。
很多人都是原先不发病，换了一个地方之后，接触到某些地方特有的物质（过敏原），经过一两年的刺激之后发病了。俗话说水土不服，其实就是这个道理。
中国环境报：现在有没有过敏的人越来越多这种情况？
程少为：抛开戴口罩以及疫情等因素，在正常情况下，过敏性疾病的发病率是呈逐年上升的趋势，这是有大数据支持的。
像特应性皮炎，据统计，年，中国的发病率可能在3%左右，到年时达到12.4%，这两年应该已经接近20%了，在普通人群中的发病率已经相当高了，说明过敏性疾病的发病率是有呈逐年上升的趋势。
原因有很多：第一，可能跟环境污染、城市化迅速发展有关系。第二，跟人的生活节奏有很大关系。现代人工作压力大、生活不规律、精神高度紧张，这些都会导致我们的免疫系统失调，从而引发过敏性疾病。
中国环境报：像这样的情况，您也建议戴口罩预防吗？
程少为：对。正常来说，我们以前就一直推荐在春季花粉高峰期，过敏性病人要远离花粉，出门戴口罩，但是效果一直不好。
疫情来了之后，大家都自觉戴口罩了，取得了意想不到的效果，而且也证实了戴口罩有很好的预防作用。
所以从医生角度来说，即使疫情过去之后，也建议大家在花粉高峰期常规佩戴口罩，的确能够有效避免过敏性疾病的发生。
中国环境报：许多花粉过敏的人不只戴口罩，还会戴防护面罩，这必要吗？
程少为：医学上有一种说法叫过度防护，就是防护过度了。
其实是没有作用的。比如说预防花粉过敏，戴普通的外科口罩就够了，戴N95或者甚至戴个面屏，是没必要的，因为我们所谓的戴面屏戴面罩，主要是防止液体喷溅。
从预防角度来说，戴口罩是第一位的，第二位是避免到花粉浓度高的地方长时间停留，不要在树下长时间停留。
中国环境报：什么情况下需要去就医呢？
程少为：当然是有症状的时候了。比如皮肤这块，一到春暖花开的季节，皮肤开始痒了，或者开始打喷嚏了、流鼻涕了，说明你花粉过敏了，医院就医了。
中国环境报：现在不少商家也在售卖防过敏的眼药膏、护鼻膏等，不少顾客购买。它们的防护效果如何？您有何建议？
程少为：对于网上卖的眼药膏、眼药水、护鼻膏等，首先要看准它的批准文号，是保健品还是药品。
其次要看成分。看清它们含不含药物成分，特别是处方药的成分。如果是含有药品成分的话，建议大家不要盲目使用，医院由医生诊治，而不是在网上私自购买这些含有药物成分的保健品。