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TUhjnbcbe - 2023/10/12 23:56:00

有德国的学者用几年的时间做了一份关于空气污染与衰老的流行病学研究。最终有位70-80岁的来自德国、新西兰和瑞典的老奶奶参与了这项测试。研究发现,随着PM2.5以及PM10的增加,前额和脸颊的衰老的指证会增加20%。

韩国学者发现特应性皮炎患者的临床症状受环境空气中PM2.5和PM10、甲苯以及总挥发性有机物浓度的影响,随着污染的加重,特应性皮炎患者更易出现临床症状。

医院的临床研究报告显示,在空气污染严重的时候,医院门诊湿疹和痤疮的就诊率明显增加。

所以,虽然目前具体在PM2.5多少浓度下暴露多长时间,才会对皮肤产生什么影响,还没有明确的研究结果,但是可以肯定的是,空气污染对于衰老、湿疹、特应性皮炎以及某些过敏性皮肤病都有直接的影响。

雾霾对肌肤的伤害:

PM2.5的直径小于2.5微米,远远小于头发丝的直径,对于皮肤屏障功能不好的肌肤,他可以直接进入皮肤;对于皮肤屏障功能完整的肌肤,它可以轻松的通过毛囊空渗透进入皮肤,总的来说,不管肌肤屏障是否完整,他都能进入肌肤。

进入皮肤之后呢?PM2.5进入肌肤之后,就会对细胞发布指令。

比如PM2.5身上的多环芳香烃类的物质(PAHs),它可以激活我们皮肤细胞上的多环芳香烃受体,诱导其向细胞核转移,导致CYP基因和COX2基因的活性增加。CYP家族在诱导外源性代谢过程中会产生大量的氧自由基,氧自由基一方面造成DNA损伤和胶原蛋白降解导致衰老,另一方面还会破坏皮肤屏障。COX-2可以诱导合成前列腺素PGE-2,并进一步促成释放了大量炎性因子,让皮肤出现各种炎症。

而肌肤屏障功能被破坏,又会加快PM2.5的渗透速度,这就是一个恶性循环

对抗雾霾,该怎样选择护肤品?

一、合理清洁

雾霾天回到家最好立即清洁肌肤,污染物多一刻停留就多给它一个机会。选择温和的洁面产品,不要为了追求“越干净越好”反而过度清洁,导致屏障受损,让雾霾颗粒更容易长驱直入。

二、保湿和抗氧化

角质层只有维持一定的含水量,对于皮肤屏障来说,保湿才是基础,做好保湿才可能保持屏障功能的正常。

之前我们也说了,PM2.5会导致大量的氧自由基和炎症,所以要对付雾霾,抗氧化和抗炎作用也不能少。

所以,对于雾霾天的护肤产品的选择,主要是注重保湿、抗氧化和抗敏。当然,对于屏障受损的敏感皮来说,对屏障的修复要更加注意。

三、防晒

防晒的重要性不用我多说的。注意要根据自己的肤质和季节选择合适的防晒霜哦。

雾霾天,当然不能忘了护肤;不过护肤的时候,搞清楚里面的道理,才能拨开各种“防雾霾”宣称的迷雾,找到真正适合自己的护肤方向

我是王老师,专注于问题肌肤修护(包括但不限于:激素脸/激素依赖性皮炎,脂溢性皮炎,湿疹,接触性皮炎,红血丝,敏感肌肤,过敏,痘痘,痘印,斑)。希望每一个看到我的文章的小仙女,都漂亮,幸福,健康。不要忘记

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