患上的激素皮炎，难受：脸上干燥脱皮，瘙痒难耐；
患上了激素皮炎，难看：面部红肿一片，丑柳难看；
患上了激素皮炎，难治：总是反反复复，难以痊愈。
是什么让你陷入这番田地，激素皮炎，打败他刻不容缓。
激素皮炎是什么?
激素皮炎其实就是激素脸，真实由于长时间使用含有激素成分的产品造成的，这些产品中的激素残留在皮肤的表层，对角质层造成了伤害，所以肌肤的外部屏障就受到了损伤，没有办法发挥正常的保护作用，角质层变得薄弱，所以脸上会发红、发烫有红血丝。
尤其是现在，不少人开始追求外表的美丽，但是又不知道要怎么要养护自己皮肤，在选择产品的时候不够细心，不小心选择有激素的产品并且长时间使用，脸上的皮肤被激素逐渐侵蚀，脸上的角质层越来越薄，这是肌肤面对外界环境的第一道屏障，对外的防御城墙被摧毁了，激素脸的各种症状就随之而来了。
什么是激素皮炎已经知道了，那么患上激素脸以后要做些什么来弥补呢？
激素皮炎在生活中要忌口，一下这些食物要尽量避免食用。
1、忌含糖量高的食物：如巧克力、糖、含糖量高的饼干、碳酸饮料等。
2、忌脂肪含量高的食物：脂肪高的食物易油腻，如鸡蛋*、油炸食物、花生米等等。
3、忌易导致过敏的食物：如海虾等民间说的“发物”，这种事很容易引发过敏，对激素脸来说可谓是雪上加霜。
4、不要随随便便吃一些营养品，例如各种保健品。
5、患上皮炎之后，不易被晒平时除了要注意防晒之外，一些容易增加光敏的食物也不要吃：例如如香菜、油菜、芒果、菠萝等。
激素皮炎是什么，其实就是一种由于对激素依赖导致的皮肤炎症，虽然治疗的时间长，但是是可以治愈的，患上激素皮炎不要慌张，没有的也要时刻注意预防，选择安全成分的产品，不要长时间使用含激素的产品就好了。