TUhjnbcbe - 2023/11/21 7:32:00
宝妈群里最近总能听到宝妈群里很多宝妈在抱怨家里的孩子总是不好好吃饭；又或是孩子吃饭习惯不好，总是需要家里人追着喂才肯吃几口，到头来饭还是没吃到孩子的肚子里。很多宝妈都抱怨这种事情真的是没有办法解决，对待自己家里的孩子一点办法都没有，真的是没脾气……有的宝妈觉得孩子不听话就得打，还有的宝妈觉得不能打，只能教育……其实因为孩子吃饭习惯不好将孩子训斥打骂的事情真的存在，近期微博上就报道了这样一件事情。前不久，一位七岁的女孩子被自己的妈妈关在房间里训斥打骂，医院抢救无效而惨死……后来经过民警调查，发现这位妈妈打骂训斥孩子的理由竟然是因为孩子吃饭的习惯不好，一下子没有做到妈妈的心上，结果就被妈妈这样教训，直至失去了自己宝贵的生命，虽然说之后经常已经将孩子的妈妈刑事拘留，但这位孩子却永远也回不来了……其实现实生活中，很多父母为了娃吃饭的问题特别头疼，但实际上首先要弄清背后的原因才是关键。1、过早或过晚添加辅食中国居民膳食指南以及美国儿科学会均建议在宝宝4~6月龄，最早不得早于4月龄给宝宝添加辅食，最晚不要晚于8个月。过早地添加辅食增加宝宝的肠胃负担、增加过敏风险。过晚添加辅食，可能会影响以后的饮食习惯。4～6个月是宝宝味觉发育的敏感期错过之后可能会造成宝宝日后养成挑食、偏食不良习惯。2、食欲问题本身孩子就不饿。孩子不像大人一样，到点就要吃饭。建议家长可以记录一下每天孩子进食的种类、进食量以及进食时间，一周左右家长大概就能找到孩子吃饭的规律。3、过度喂养孩子已经吃饱，但是家长并没有意识到，可能是因为盘子里还有食物，家长总想让孩子把准备的食物吃完，没有吃完就意味着没有吃饱。4、不想被喂，想自己吃1岁以后孩子逐渐有自我意识，想自己吃饭，不喜欢被喂，而拒绝吃饭。这样的拒绝，家长要能及时分辨出来。建议爸爸妈妈在孩子1岁左右的时候，开始锻炼宝宝独立就餐的能力以及习惯。5、其他缺锌、贫血等都可能会引起孩子食欲不振，不爱吃饭，但是微量元素的缺乏会伴随着其他症状。比如缺锌的孩子，除了消化功能减退外，还有生长发育落后、免疫功能降低、智能发育延迟、皮肤粗糙、皮炎、地图舌等症状。贫血的孩子除了消化系统外，主要表现为皮肤黏膜苍白、易疲乏，不爱活动、肝脾肿大、神经系统（烦躁不安、萎靡不振、精神不集中、记忆力减退等）等症状。那么该怎么做才能让孩子爱上吃饭呢？1、建立餐前的仪式感在用餐前不能草草了事，一定要郑重、正式，要有餐前的仪式感，让孩子体会用餐的愉快，告诉孩子粮食的重要，不提倡浪费。餐前的仪式感就会很容易让孩子觉得吃饭是一件神圣的事情。2、不要强迫孩子进食当孩子不想吃饭的时候，或者孩子没食欲的时候一定不能强迫孩子吃饭，让孩子觉得吃饭是一件享受的事情而不是痛苦的事情。有些父母可能会觉得孩子不吃饭身体会饿坏，其实不然，孩子饿了自己会表现出来，如果在孩子没有食欲时强迫孩子吃饭会让孩子产生对吃饭的厌恶感，就不会去好好吃饭。3、给孩子制定吃饭规则良好的规则可以让人们更好的生活，当然吃饭也一样。在孩子吃饭的时候给孩子制定吃饭规则可以让孩子养成良好的用餐习惯，这种习惯很重要，可以改善孩子不好好吃饭的行为，在制定规定时也要多从孩子的角度考虑。4、给孩子提供手指食物给孩子提供手指食物不仅可以锻炼孩子用手抓握的能力，还可以锻炼孩子的咀嚼能力，这样孩子就不会因为咀嚼能力不足而不好好吃饭了。以上就是关于孩子不想吃饭以及如何解决孩子存在吃饭习惯问题的一些方法的大致内容的总结，看到这里的宝妈们，你们家里的孩子有没有存在吃饭习惯的问题呢？那你们都是如何去处理的呢？