天气渐渐热了起来，这样的季节是敏感肌肤最为痛快的。
那么敏感肌肤该去怎么护理呢？该用哪些护肤品呢？所以小编接下来将系统讲讲敏感肌肤，在太阳当空照的时日该如何养护。你如果是敏感肌肤或者你的朋友谁谁谁是敏感肌肤，一定不要忘记把这篇文章分享给她哦，会让你的好朋友、好同事、好闺蜜、好基友知道你在关系她们哦。
小编要从三个方面，与姑娘们一起分享哦。
1\怎么判断自己是不是敏感肌肤
第一，敏感肌肤的人群常常面部薄，经常容易泛红，在洗脸或者涂抹护肤品的时候，特别容易出现红红的现象。
第二，面部也会容易出现紧绷、刺痛、干痒、瘙痒的这种感觉，特别是温度、季节的出现变化的时候会发生过敏现象。例如风一吹，打在面部上凉飕飕的感觉，会让面部红起来。炎热的夏季晒后，也会容易出现又红又痒或者刺痛的感觉。
第三，皮肤干燥、脱皮，用任何护肤品都得不到很好的改善。
第四，面部擦伤后不溶于愈合，很容易起红疹子，秋冬时发红皲裂和脸部红血丝明显。
第五，敏感肌肤的人群容易患毛囊虫皮炎
2\肌肤出现过敏，正在过敏期间怎么护理？
过敏严重者一定首选去看医生哦，需要配合一些药物治疗的。当我们确诊之后，才能合理进行护理哦。
第一，建议大家停止使用所有功效型产品，包括彩妆，这个时候建议姑娘们不要化妆了哦，让肌肤可以得到一个很好的休息。
第二，建议大家一定要去使用消炎的产品，去把有炎症的肌肤给消退掉。因为当你肌肤有炎症，你不做任何的处理，这个严重就会形成皮肤损伤。皮肤损伤之后便会造成皮肤障碍功能。
皮肤障碍功能是指会导致皮肤障碍细胞不受控制，这时候会存在一种恶性循环，这样会使皮肤出现过敏现象不容易好起来，很多姑娘生完宝宝，肌肤几乎什么都不用的，让肌肤处于裸奔的状态，这种方法是非常错误的！
而首要做的就是先消炎，那么什么可以帮助姑娘们消炎呢？一般医生都会开一些消炎药给大家。还有一些产品涂在脸上也会有消炎的作用。
马齿苋，是一种草药，是具有一种天然的消炎作用，疗效很好。还有像芦荟胶、洋甘菊都是可以达到很好的消炎作用的。
那么我们在消炎的同时，也还要去做基本的补水保湿工作，在过敏期间皮肤是非常非常脆弱的，如果你不给它补充足够的水分，这个时候你的皮肤就会出现极度的干燥，缺水导致肌肤没有光泽没有弹性，会变得非常的暗*，看上去就像老了5岁的样子。
因为在过敏期间，本身肌肤的吸收能力，保湿能力，抵御能力都非常的弱，所以一定要做好基础的补水保湿工作。
第三，一定要做好防晒，因为紫外线对于我们皮肤的刺激是非常严重的。紫外线当中的UVV，它会造成我们皮肤表皮层的刺激，它会造成晒伤、晒红，会导致我们肌炎症的肤细胞不断的活跃，过敏期间的炎症得不到很好的舒缓消退。那么当中UVA的话，它会直接穿透我们皮肤的真皮层，它会导致胶原纤维弹力纤维损伤和断裂，导致肌肤极度出现干燥现象，而且没有光泽没有弹性，所以防晒这一点也是非常关键的。
但是对于防晒霜来说，也是要有选择性，因为敏感肌肤正在过敏期间并不是所有防晒产品都能用，这边比较推荐使用类似理肤泉，这种专为敏感肌设计的防晒霜比较好哦。因为很多的防晒霜它添加的成分是有致命的。所以说防晒霜要有选择。
3\敏感肌肤日常的护肤应该怎么做？
敏感肌皮肤表面层天然皮脂膜是不完整的，它处于受损的状态，而且角质层是比较薄的。
那么什么是皮脂膜呢？
皮脂膜它不是存在肌肤的某一层，是附着在我们皮肤表面的。举个例子，就像我们汽车打了蜡，外面一层腊它是用来保护我们汽车的，那么一层皮脂膜同样道理，像打了腊一样，是起到保护我们肌肤的，敏感肌肤的那层默是处于受损的，它是不健康的不完整的，所以你天生的保湿能力弱，抵御外界侵害能力非常弱，耐受力也非常弱，所以这个时候要怎么去做呢？
第一，清洁方面
对于洁面产品，敏感肌一定要选择温和无刺激，像氨基酸类的洁面乳比较适合敏感肌肤的。还有就是早晨起来，建议不要用洗面奶，要用温水洗洗就可以了。晚上的清洁工作，做到位就可以了。
还有便是周期性的清洁工作，敏感肌一周做两次就可以了，不能过度。
第二，不要经常更换护肤品或者护肤品牌
因为对于每个品牌之间。每个护肤品之间，它的核心技术和有效成分都是不一样的。一定理性的去选择护肤品，不要跟风网上最近流行什么，说敏感肌肤都可以用的，自己也想去换一换。人人往往都是有新鲜感的，一个产品用久了，想要换换其它的找找感觉，但是对于敏感肌肤一定要慎重，不要经常更换。因为一旦你换了之后，皮肤要去适应新产品的成分，说不定里面会有对你起到致命的成分,，就很容易产生过敏的现象。
第三．修复保养
敏感肌肤皮脂膜受损，角质层非常薄，这个时候吸收能力是非常弱的，很多人说用美白的产品，功效性产品，祛痘产品都没有什么效果，这是为什么呢？
是因为本身你的吸收能力差，所以功效性产品疗效就不好，所以前期把受损的屏障修复好了后，才可以发挥这后期功效性的产品最大的疗效。请姑娘们给自己肌肤足够的时间，先用修复类的产品，比较推荐姑娘理肤泉敏感肌专用的修复产品。
第四，做好防晒不管是敏感肌还是其他肤质，防晒工作是天，天天都需要做的。