随着秋季的到来，早晚温差变大，病毒更易生存和传播，各种高发疾病也都伺机而动。
孩子的免疫功能尚未成熟，不仅会受到温差的影响，也容易受到各种病原体的侵袭，比大人更容易生病。
如果是遇到传染性强的疾病，又在幼儿园等人员密集地，那简直是「中招」一大片。
那么，秋季常见的疾病究竟有哪些？家长该如何进行预防和治疗呢。
3种秋季常见疾病和预防
家长一定要知道
秋季腹泻
每年10月到次年2月，是秋季腹泻感染高发期。
它是一个非常常见的疾病，年世卫组织公布数据显示：全球几乎每个宝宝在3～5岁前均感染过≥１次。
一般情况下，轮状病毒感染后，宝宝会出现不明原因的发热、呕吐等症状，进而表现为大便次数明显增多，可能达到每天10余次，为大量黄色稀水样或蛋花汤样，可有少量黏液，没有明显臭味。
如果没有得到及时治疗，由此引发的严重脱水，将给宝宝带去致命风险。
那么，宝妈们怎样才能保护宝宝，不被秋季腹泻打扰呢？
可以从4方面入手：
宝宝发生腹泻之后，不能立刻喂抗菌素消炎，因为对于由轮状病毒感染引起的秋季腹泻而言，服用抗菌素不但丝毫没有效果，更可能造成宝宝肠道菌群紊乱，引发更严重的腹泻。
在宝宝刚开始腹泻这段时间，不用着急，只需做好宝宝的日常饮食喂养和口服补液的工作，一般婴幼儿患秋季腹泻后很快就会康复。远离人群密集的场所，避免被别人传染；
让宝宝勤洗手，注意宝宝的饮食卫生，餐具要定时消毒，给宝宝多喝水，做到“少量多次”的原则，帮助宝宝缓解脱水的痛苦。
接种轮状病毒疫苗，这是目前减少重症腹泻发病和死亡，最好的办法。接种后，对宝宝的保护能持续到第二年。
就医指征
家长需要注意的是，不要让孩子因为呕吐过度导致脱水，另外，如果孩子反复吐，而且萎靡不振老想睡觉，并对口服补液抗拒、嘴唇干燥，面色发灰、尿量减少及皮肤失去弹性等现象时，医院检查诊治，因为有的患儿会因为腹泻，病毒进入脑内而导致病毒性脑炎。
流感
秋季同样是流感高发期，中招后，一般会出现3～5天的持续发热，症状重时会出现精神萎靡、咳嗽，甚至伴有腹泻呕吐。
流感不及时治疗，还可能出现严重的并发症，比如，肺炎、急性呼吸窘迫综合征、心肌炎、心力衰竭、脑炎、甚至死亡。
据世卫组织（WHO）数据显示：全球每年约20%～30%的儿童罹患季节性流感，约～万是严重病例，29～65万人死亡。其中，5岁以下的孩子，更容易发展为重症病例。
也就是说，几乎每4个孩子，就会有1个患上流感。
那么，宝妈们怎么做，才能让宝宝远离流感病毒呢？
最有效的方法，就是及时接种流感疫苗。接种后，产生的抗体都可以维持6～8个月，足够宝宝应付秋季这个高发期。
减少出入公共场所。在疾病流行的高峰期，尽可能减少带宝宝出入公共场所，尤其是人员密集、通风不畅的地方，以减少接触感染源的机会。
根据早晚气温的变化，及时为宝宝增减衣服。
对室内环境进行保护。室内空气流动缓慢，大量流感病毒积存在室内，定期消毒可以及时杀灭病毒，消除宝宝流感隐患。
适量的户外运动，宝宝适量的户外运动不仅能够增强宝宝的抵抗力，还能呼吸到新鲜空气，加速身体新陈代谢。
加强饮食调理。6个月以上的宝宝提倡母乳喂养，添加辅食的宝宝饮食要做到多样化，新鲜蔬菜、水果、蛋、鱼、肉类都要均衡摄入。
就医指征
病毒性感染会导致白细胞降低，容易引起继发感染，延长呼吸道疾病的恢复期。如果孩子体温已经超过38.5℃;宝宝面色苍白，流汗不止；呼吸困难，喘鸣声增高；或出现其他疾病症状。医院做检查。
过敏性鼻炎
秋季，较大变化的气温导致空气粉尘风沙增多，宝宝免疫机制还不完善，抵抗力偏弱，也是宝宝过敏性鼻炎的高发季。
很多宝宝，都在承受过敏性鼻炎的困扰。年META分析显示：中国儿童过敏性鼻炎患病率，高达15.8%，且患病率正逐年增高。
相对前2种病来说，过敏性鼻炎虽不致命，但却会不断折磨宝宝，严重影响生活。
宝宝鼻炎主要症状为连续打喷嚏，鼻痒，鼻塞，流清水样鼻涕，呼吸困难可伴有头痛。折腾得宝宝吃不好，睡不香。
长期鼻塞，也会导致宝宝张口呼吸、打呼噜，不仅容易「变丑」，还非常难受。
如果误以为这只是「感冒」，没有及时控制的话，很容易反复感染。还会诱发鼻窦炎，腺样体炎中耳炎，咽炎，支气管炎，支气管哮喘，顽固性头痛等并发症还会引发鼻窦炎、中耳炎等并发症。
想要预防和缓解过敏性鼻炎，也很简单。
注意室内常通风，定期清理家中尘螨，保持家居卫生清洁。
家庭装潢中，减少使用窗帘、地毯，不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫。
不要让宝宝亲近猫、狗、鸟等宠物，在花粉播散的季节，不带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。
除了远离过敏原以外，还要多喝白开水和果汁，使鼻分泌物软化。
减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。家长可以每天用生理盐水，给宝宝冲洗鼻腔，清除进入鼻腔的过敏原，也能把鼻涕和鼻屎清理干净。
另外，支气管炎、过敏性皮炎也是秋季宝宝高发病。要想预防，就要在日常做好防备，如：让宝宝多参与运动，提高体质、抵抗力、免疫力，多喝水，注意饮食，家里勤通风，注意宝宝卫生，就能减少生病的可能。