作者:医院雷丽芳
治病是亡羊补牢,
调理是未雨绸缪,
不求长生不老,
但求身体安康!
转眼又快到三伏天。
你可有什么idea?
(难道是:我离烤肉就差一撮孜然)
俗话说的好:
“热在三伏,养生也在三伏”,
疫病过后,更应注重防病保健,
那么如何通过三伏贴冬病夏治,增强体质呢?
让我们用实力告诉你
什么是真正的——网红“三伏贴”!!
三伏贴,是中医传统贴敷疗法,历史悠久,源远流长,是中医传统养生保健疗法之一。临床应用已有多年的历史,最早的文字记载可以追溯到《黄帝内经》,如“桂心渍酒,以熨寒痹”。
“冬病夏治,穴位敷贴”作为医院特色医疗项目,自活动开展以来深受广大市民欢迎。今天,就让我们走进医院探索解密,带您了解三伏天“冬病夏治”。
“冬病夏治”的中医原理
中医理论认为,人体阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”,冬季阴气上升到达顶点,机体容易遭受寒邪侵犯,往往阳气不足。而一旦寒邪积久不散更伤阳气,就会导致内寒。同样,患者体质在这一时期也处于低潮,接受外界治疗能力处于“不佳时期”,见效缓慢。
而春夏,尤其是三伏天,由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛。利用这一有利时机治疗某些寒性疾病,能最大限度的驱风祛寒,祛除体内沉痼,调整人体的阴阳平衡,预防旧病复发或减轻其症状,并为秋冬储备阳气,令人体阳气充足至冬至时则不易被严寒所伤。
根据天人相应的原理,在人体开泻、荣威通达、便于药物吸收的夏季,运用温热散邪药物可以扶助正气、祛除内伏寒邪,故称夏治,纠正偏颇体质,减少冬季疾病发作甚至达到治愈的目的,达到“治未病”的效果。
下面开始划重点哦,赶紧小本本记下来,错过要再等一年!
哪些“冬病”适合“夏治”?
“冬病夏治穴位敷贴”适用于所有阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,那哪些“冬病”适合“夏治”呢?
1、阳气不足引起的倦怠乏力,手脚冰凉,小便清长、大便溏泄、脱肛、子宫脱垂、不孕、带下量多等;
2、肺气不足引起的反复感冒、胸闷气紧、气短、喘息、常年咳痰、过敏性鼻炎等;
3、风寒湿邪侵袭所致的疾病:如颈项、背部僵硬疼痛、肩周炎、肢体拘急、关节红肿、肌肉酸痛,冷、热、痛、麻等异常感觉,以及产后身痛等;
4、脾胃虚弱引起的疾病:如小儿厌食、反复泄泻、腹痛、反酸、胀气、噎膈等;
5、免疫力低下、病毒侵袭所致的疾病:流行性感冒、腮腺炎、带状疱疹、水痘(天花)、扁平疣、尖锐湿疣等。
这些人不适合冬病夏治
凡事都有两面,冬病虽然可以夏治,也不是适合所有人群,这些人就不适合穴位敷贴:
1、感冒发烧、呼吸系统疾病急性发作者;
2、孕妇;
3、贴敷穴位部位皮肤有破损者;
4、皮肤对药物特别敏感,曾患接触性皮炎者。
年最佳贴「贴敷」时间
伏前解毒:7月05日-07月15日
初伏驱寒:7月16日-7月25日
中伏清养:7月26日-8月14日
末伏化瘀:8月15日-8月24日
伏后固本:8月25日-9月05日
疫病警醒我们,固护阳气、提高免疫力、调理体质,为自己增加一道坚实的防线要趁早!
生存的机会是靠自己争取来的!
#医师报超能团#