自7月17日以来，河南省遭遇了极端强降雨，全国人民都揪心不已。罕见地强降雨，使得郑州多个地区都出现险情，目前市区已出现严重内涝。极端暴雨来袭，不仅直接威胁到人们的生命、财产安全，甚至还会污染食物、饮水等，直接威胁到人们的身体健康。
长期间身体浸泡雨水，女性需要注意这一点！
对于处在生理期的女性，如果经历长时间的雨水浸泡，不要过于担心害怕。若脱离雨水浸泡后，需要及时清洗外阴防止感染。洪水水质通常较差，常常携带相关的病毒和细菌。由于女性私处生理构造不同，正常情况是前后壁贴合，再加上生殖道长度以及宫颈口的阻碍，想要逆行感染宫腔并不那么容易，但长时间浸泡脏水，还是有必要进行清洗外阴。
日常生活中，清洗外阴也得注意
日常生活中，女性也需注重私处卫生，有些女性会通过选择护理液来进行私处护理，护理液可以对阴部起到一种清洁的作用，如果护理液使用不得当，会出现相反的效果，而且还容易诱发妇科疾病。
01、私处护理液应该怎样使用，避免妇科疾病的发生？不要长期使用
虽然说护理液可以对阴部起到一种清洁的作用，但是不能够长期用护理液进行清洗阴部。清洗的次数越多，对于阴道本身的健康平衡就会造成一定的影响。
分清药用洗液以及护理液
妇科药用洗液通常是作为一种药剂，只有在患病的时候，专业医生的指导下，才能对症使用。如果将药用洗液作为一种日常护理液，反而有可能会使私处受到药物的刺激，发生过敏的现象，女性朋友在选购私处护理液的时候，一定要分清是药用还是日常护理。护理液的味道选择
女生在选择一些日常洗护用品的时候，都喜欢选择自己喜欢的味道，在选购护理液的时候，也是将护理液的味道作为首选标准，由于女性私处皮肤非常娇嫩，如果洗护用品当中添加一些香料，容易对私处产生很大的刺激，尤其长期使用，香料的伤害就会对私处不断的累加，导致其他炎症发生。日常生活中，只需用清水清洗就足够了，同时也不要使用浴花外清洗，建议直接用手沾清水就可以了。
02、洪灾后，为何更易传播传染病？洪灾对公共卫生方面的破坏，主要体现在对人类健康造成危害。其中，最直接的危害是引起伤亡，间接危害则是大幅增加传染病爆发的风险。
洪灾改变了当地原有的生态环境，使居民正常的生活环境遭到破坏，环境中致病因素的危险性大大增加，加上夏季气温高、蚊虫滋生等因素，容易引起消化道传染病、自然疫源性疾病、虫媒传播疾病等疾病的暴发流行。
03、洪涝后的自来水还能喝吗？正常供应的自来水意味着供水系统未遭破坏，因此一般是安全的。但是，最好不要直接饮用，而应彻底烧开煮沸后饮用。
洪涝后的生水是传染病最佳的传播渠道，被暴雨冲走的动物的尸体、厕所粪便、生活垃圾等，都可能污染自来水的水源。水源中含有大量的病原微生物，若饮水不卫生将导致肠道传染病暴发流行，如霍乱、伤寒、细菌性痢疾、感染性腹泻等
04、遇到灾情，如何保障食品安全？需要注意食物的保质期、是否霉变或遭到污染等问题。如果洪水浸泡导致食物发霉变质，或使农药等化学品污染食品，也可能会导致食用者出现生物毒素或者农药中毒等食品安全问题。当自己或家人发生食物中毒时，要及时处理、必要时及时就医。
05、洪灾期间，为何肠道传染病频发？肠道传染病主要经粪-口途径传播，以呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状为主。洪涝灾害后由于卫生条件被破坏，人畜粪便、动物尸体等污染环境、蔬菜、水果或饮用水源。
加之夏季高温高湿，食物易腐败变质更会加剧肠道传染病的发生，如不及时采取有效的预防控制措施，很容易造成痢疾、伤寒、副伤寒、甲肝、戊肝、霍乱和其他肠道传染病的爆发与流行。注意用水安全与食品卫生安全，尽量不要饮用生水、食用不安全的食物，谨防“病从口入”。
06、泡完雨水后，为何感到皮肤瘙痒？可能得了浸渍性皮炎。由于人体皮肤长时间泡在污水中，再加上污水中有很多病原微生物，人体皮肤的卫生清洁程度较差，且容易因外伤等因素而发生破损，这往往会引起皮肤局部的细菌等病原体的感染，引起浸渍性皮炎。
这种皮炎不仅痛痒难忍，影响休息，还可能因为细菌入血，而引发败血症，甚至危及生命。在洪涝受灾区，加之高温高湿的天气，正在抢险救灾的军民往往会出现浸渍性皮炎。
07、洪灾后，会可能感染血吸虫病吗？该如何让预防？血吸虫病确实是洪灾之后需要重点防疫的传染病。人们因为抗洪救灾等活动接触含有尾蚴的疫水时，可能造成血吸虫病的急性感染或者持续慢性感染，最终导致患者出现肝硬化、腹水等症状，甚至死亡。及时服用相关药物，可以有效预防血吸虫病。
08、预防灾后传染病，我们能做什么？勤洗手
工作结束、外出归来、饭前便后都要洗手，洗手是控制微生物传播最重要的手段，且成本低，操作简便。
注意饮食卫生
洪涝灾害发生后，要加强对饮用水的消毒，喝开水，不喝生水；食物要彻底煮熟煮透，不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物；不吃淹死、病死的禽畜和水产品；食物生熟要分开，蔬菜水果要充分洗净才能食用等。
搞好环境卫生
清除蚊虫孳生地，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等传播媒介；不要随地大小便，对患者的排泄物、呕吐物要及时清理消毒；避免猪、犬、牛等家畜粪便污染环境；垃圾及时清理，洪水污染区域做好环境消毒；动物尸体及时消毒并进行深埋处理。
做好个人防护
避免直接接触污水，不在池沼水沟中捕鱼、游泳、嬉戏，下水作业时穿长筒橡皮靴，戴胶皮手套；野外作业时穿长袖长裤，涂抹驱避剂，防止蚊虫叮咬。
及时接种疫苗
对于甲肝、戊肝、钩端螺旋体病、流行性出血热、流行性乙型脑炎等疾病流行区，可在疾病流行前接种相关疫苗，预防感染。一旦出现发热、腹泻、呕吐等相关症状，及时就近医治，减少或避免与他人接触。