激素皮炎是由于长期的使用激素所引发的皮肤过敏的症状,大多数在使用激素的初期不会立刻出现症状,随着时间症状会逐渐的出现。健康合理的饮食可以有效帮助激素皮炎的恢复,一些禁忌的食品会使得激素皮炎加重,华华子郑重提醒大家,激素皮炎一定要注意忌口哦。接下来我们一起来看看到底哪些食物不能吃?
NO.1油腻的食品
过于油腻类食物过量,不仅会导致皮肤过敏现象更加严重,甚至会威胁健康,有致癌的危险。
食物来源:牛肉、羊肉、猪肝、花生、奶油、肥肉、炸鸡。
NO.2辛辣刺激的食品
对于存在皮肤表面创伤的人来说,辛辣刺激的食品会减缓伤口愈合,加重皮肤炎症,对皮肤的修复存在很大的影响。
食物来源:大葱、生姜、大蒜、辣椒、花椒、洋葱、桂皮、韭菜、八角、酒。
NO.3异体蛋白食物
不属自身的蛋白质都叫异体蛋白,异体蛋白质很容易激发体内的过敏反应,因此要避免摄取。
食物来源:虾、蟹、鸡蛋、鱼、花生,牛奶,黄豆,小麦,葵花籽、坚果。
NO.5避免高碘饮食
因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞毛孔,加重激素脸的情况
食物来源:海带(干)、紫菜(干)、发菜(干)、海参(干)、蚶干、蛏干、蛤干、海蜇(干)、龙虾(干)
受激素皮炎困扰的宝子们,持续