导语：果酸换肤是一种常用的皮肤护理方法，很多人在选择果酸的时候，都会选择大瓶的，也会经常听到身边人说“果酸不好，用过没有多久就没用了了”。其实，这是一个错误的观念，不管哪个护肤品都有它的局限性，只有用适合自己肌肤状况的才是最好的。很多人在选择果酸时会遇到果酸使用过量的问题，其实不应该盲目去用果酸的，因为过度的使用很有可能会导致皮肤出现更严重效果。今天我们就一起来了解一下果酸换肤的优点吧！
01果酸换肤的优点
果酸换肤是治疗痤疮、红斑、雀斑等皮肤病的一种方法，也是治疗色斑的一种有效方法。主要适用于面部痤疮，红斑，酒糟鼻，粉刺等，都可以通过果酸换肤来改善皮肤病和治疗。
1、温和，无副作用
与其他美容方法不同，果酸换肤可以避免皮肤受到刺激。因此，它不会引起更多副作用。用完果酸后，皮肤变得柔软和弹性，感觉自己的皮肤像换了一个新房间，像有一个新玩具一样。果酸换肤是非常安全的，因为它是用果酸和氨基酸等酸为原料，它是温和的。它也不会引起皮疹或刺激。所以只要您不是对果酸过敏的人，就可以使用果酸做换肤。
2、提升肌肤质感
在果酸的刺激下，角质层的增厚作用是显而易见的。同时，皮肤在做果酸换肤后，会增加皮肤的弹性和光泽。肌肤变得光滑，有光泽。在果酸换肤后，皮肤会变得更加细嫩光滑。果酸换肤还能加速细胞代谢，使肌肤变得更加光滑，增加皮肤对外界刺激的抵抗力，改善紫外线对皮肤的伤害，有效的防止肌肤晒黑和晒伤。
3、改善皮肤色素沉淀
皮肤有色素沉淀和色素沉着的人，用果酸换肤，会有很大的效果。如果你的皮肤是黄黑皮，那么你就需要进行果酸换肤了。在果酸换肤过程中，可以刺激角质细胞分泌大量的细胞生长因子，帮助加快皮肤代谢，改善黑色素沉积。同时，果酸还能有效预防细胞癌变。但需注意的是，果酸换肤时要注意休息，避免熬夜，并避免暴晒。
4、改善肌肤问题
面部皮肤变得细腻、光滑、健康，肌肤问题得到明显改善。痤疮得到明显的控制，痘印得到明显的淡化。面部皮肤变得紧致，弹性增加。痘痘消失，面部肤色变得明亮，斑点消退，肤色暗沉变得透明。毛孔变小，皮肤变细，细纹消失，痘印消退，雀斑消失，皱纹减少，肤质细腻嫩滑。
5、防止皮肤老化
衰老皮肤的出现是因为体内胶原蛋白与弹性纤维的流失，导致皮肤失去弹性，逐渐失去原有的光泽和弹性。通过改善皮肤内胶原蛋白与弹性纤维流失，可以使皮肤紧致，恢复皮肤弹性。果酸换肤可以促进胶原蛋白合成，加速肌肤更新，增加肌肤弹性，从而改善皮肤状态。果酸换肤还可以改善色斑和色素沉着。
02果酸换肤的注意事项
1、面部肌肤状况较差的人不适合果酸换肤，以免加重病情
患有湿疹、皮炎等皮肤病的人不能进行果酸换肤。由于使用果酸过程中会导致皮肤表层泛红脱皮，这种现象一般不需要特别处理。但是有一点要注意，皮肤长期处于一种高浓度或高刺激的状态下，就容易引起敏感肌、红血丝或红肿等现象。另外，皮脂腺功能亢进者也不能进行果酸换肤。此外还需严格避开月经期以及哺乳期，以免引起过敏反应。同时还要注意防晒力度。
2、患有严重皮肤过敏反应的人，应在医生指导下进行果酸换肤
过敏反应较重者，应慎用或不用果酸。对本品过敏者应用前应先向医生咨询过敏史及皮损部位的过敏程度，才能使用本品应用。如果使用不当，可能引起严重过敏反应、继发细菌感染及坏死。如果患有急性化脓性皮肤病或皮肤创伤出血时间较长，请不要接受果酸换肤治疗，以免加重病情。如需使用本品需做皮试。因接触本品引起过敏症状者应立即停用，医院就诊并妥善处理。
3、果酸换肤5~7天后停止用药
一般情况下，果酸换肤5~7天后，毛孔开始扩张，这时候会出现粉刺、痘痘、黑头等，这时应立即停止用药，停止果酸换肤，使用护肤品护理肌肤，直至皮肤恢复正常后才可恢复正常使用护肤品。
果酸换肤期间，可正常使用祛斑产品，但要注意保持良好的生活习惯。不要暴晒，不要熬夜也都是对身体健康有很大的好处的。另外可以涂抹一些具有美白效果的护肤品、保持肌肤干燥也要注意适当用一些补水保湿护肤品。对于皮肤敏感的人群则需要在使用产品时谨慎了，由于果酸换肤是在皮肤表层上进行，所以敏感肌肤一定要避免使用含有氢醌，水杨酸等成分的果酸类产品。在使用产品后会出现灼烧感或者刺痛感都是正常现象，无需太过担心。
结语：果酸是从植物中提取得到酸，是将有机酸（水）或尿素、水解产物、乳酸、葡萄糖等为活性物质的有机化合物。通过不同化学过程可以分解出不同性能的有机酸。酸性物质：如氢氧化酸(H2O2)、氢氧化钠、水、醋酸钠、碳酸钠等。可与细菌中的糖蛋白结合，形成胶原蛋白。从而使其具有保湿和美白能力。其酸和角质形成胶原结合的基团和蛋白质粘附于一起使其保持一定的稳定性；它还能刺激表皮细胞分裂活性和更新能力。加速角质层脱落和使皮肤柔软嫩滑；使面部毛孔缩小；能增加皮肤含水量；能保持皮肤正常的光泽和细腻；能防止皮肤干燥起皮；能去除毛孔中沉积的油脂和汗腺分泌的油脂、皮脂以及多余的角质形成。
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