９、失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。
■13:00新加坡2月份消费者物价指数前值2.9%/年
自欧债危机以来，市场从来不乏极端看空欧元区前景的观点，部分市场人士甚至认为欧元难逃崩溃的命运，欧元日前也是疲弱不堪。但部分分析人士指出，欧元在启动新一轮跌势前，短线料寻得支撑，甚至不排除因空头回补而上扬的风险。
64、生于忧患而死于安乐。《孟子》