今天是清明节小假期的最后一天，本打算约上好友，带孩子们一起去圆明园游玩。
结果好友却告诉我，他们去不了，医院。
啥情况？好医院跑啊？
“昨天带童童去玉渊潭赏花，结果孩子回来后一直咳嗽、流鼻涕，估计是花粉过敏了，医院看一下。”
“草长莺飞二月天”，春季一到，各种花盛开，桃花、樱花、海棠花、杏花、梨花……确实是美不胜收。
尤其赶上清明假期，很多家长都会选择带孩子出游赏花。可是，花开虽美，但不是每一个孩子都适合去赏花的。
对于容易花粉过敏的孩子来说，看一场花回来，不是打喷嚏，就是流鼻涕，更有甚者脸部、脖子出现疹子，这个代价未免有点大。
什么是过敏？
医学的解释，过敏其实是机体的变态反应，是人对正常物质（过敏源）的一种非正常反应。
怎么理解呢？
生活中的过敏源，无处不在，常人接触到一点事没有。只有过敏体质的人群，当他接触到特定的过敏源时，才会发生过敏反应。
有人对雾霾过敏、有人对冷空气过敏、有人对尘螨过敏、有人对吃的某种食物过敏……
对小朋友来说，比较常见的则是花粉过敏，春季为高发期。
春天万物复苏，各种树类花粉广为传播。有些花粉肉眼不可见，如桃树花、梨树花等；有些则肉眼可辨，最常见的就是柳树花。
“春尽絮花留不得，随风好去落谁家”。柳絮看着挺美，每年一到四月，京城随处柳絮飘飞，那滋味，却是令人“苦不堪言”。
以上花粉，都是导致孩子们花粉过敏的“罪魁祸首”。这些花粉混杂在空气中，通过鼻子进入体内，不知不觉之中，孩子就“中招”了。
孩子花粉过敏也分为不同的表现形式——花粉过敏性鼻炎、花粉过敏性结膜炎、花粉过敏性皮炎以及花粉过敏性哮喘。
花粉过敏的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，眼、鼻、耳等部位感觉奇痒，脸部以及脖子等部位出现红斑、疹子。
从表面症状来看，有些家长会把花粉过敏误以为是换季感冒，如何区分过敏和感冒呢？
最简单的一点，就是看孩子是否会感觉到“痒”。医院进行进一步确诊，有时可能还需要做一些特殊的检查。
千万不要小看这花粉过敏，“不就是打几个喷嚏，有点痒吗？过几天就没事了？”
有这种想法的，赶紧打住。
且不说打喷嚏、流鼻涕，对孩子来说有多么难受，花粉过敏严重者甚至会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病等多种症状。
还是那句话，专业的事交给专业的人去做。只有尽早医治、对症下药，孩子才能早日恢复健康。
那么，家中孩子容易花粉过敏，我们家长该怎么做呢？
首先，有效预防，尽可能避免过敏源。
明知道孩子对花粉过敏，那些花草繁茂的公园和郊外就不要去了。实在想去，那就一定做好防护措施，带好口罩，保护好口鼻部位，减少对花粉的吸入。
和花花草草们保持距离，远观可以，近距离的赏玩、闻香，还是免了。
外出时，尽量给孩子穿纯棉衣物；回家之后，第一时间给孩子换衣、洗手、清洗口鼻眼部位。
其次，多喝水。
水可是好东西，充足的水分，可以帮助我们的身体加快代谢速度。
易过敏的孩子外出时，一定要保证充足的喝水量。通过多喝水来达到加快代谢的目的，这样可以有效地减轻孩子出现过敏的情况。
最后也是最重要的一点，加强孩子的免疫力。
过敏本身，其实是一种人体免疫缺陷。
免疫力强的孩子，身体对各种细菌、病毒、过敏源的抵抗力就强，孩子也不易生病。
反之，孩子的免疫力较弱，就比较容易被细菌侵害，时不时地就会感到身体不舒服、出点小症状。
如何提高孩子的免疫力，吃好、睡好、多运动，保持一个良好的生活习惯。
多吃新鲜的水果、蔬菜，多补充维生素；孩子饮食以清淡为主，忌辛辣刺激、过咸过甜的食物。
对于容易花粉过敏的孩子来说，春天绝非“天堂”，家长们也是各种操心。
预防、远离过敏源只是“治标不治本”，增强孩子自身免疫力才是根本。
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