摘要： 练瑜伽有什么好处呢？其实练习瑜伽有很好的减肥塑身效果，想减哪里就练哪里。那么，比较简单的减肥瑜伽动作包括哪些呢？微微健康今天就推荐6种简单的减肥瑜伽动作。
参考文献：
博士眼睛睁得都快掉下来了。水上飘？不会吧？这可是一个池塘啊。