春季过敏性皮炎如何预防
●今年的成都在2月11日就悄悄入了春，这个时间比常年入春时间早了一个月，也是最近12年里最早的一年。
春季，春暖花开，春风扬尘，冷暖交替，柳絮花粉，细菌、虫螨、浮尘比较活跃，使得春季成为过敏性皮肤病的高发季节：过敏性皮炎，颜面部再发性皮炎，季节性面部皮炎。
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成都的春季和春季过敏性皮炎提前到来了！
如何预防春季过敏性皮炎呢？忌口，哪些朋友需要清淡饮食呢？01舌质很红，尤其是舌尖很红的朋友，要注意饮食忌口。我们可以观察自己的舌头，如果舌质很红说明上焦燥热，心肝火旺，肺热的情况，这个时候饮食辛辣食物就像是导火索很容易诱发过敏。
口干咽燥，咽喉疼痛，口舌生疮的朋友。这种时候如果饮食辛发燥辣的食物，更容易诱发过敏或者加重粉刺。
大便干燥，排便困难，排便不畅，排便不尽。
这种情况多见下焦肠燥津亏，湿困下焦，代谢不畅，更容易湿热内生，湿久化热，上蒸面部，出现急性过敏如过敏性皮炎，急性荨麻疹（胃肠型），过敏性旧疾复发如：湿疹，神经性皮炎。
春天皮肤更干燥，加强皮肤保湿02春季来临的时候，春风拂面，伴随气温升高，皮肤有一段时间会比冬季还要干燥。这个时候应加强保湿的护理，如：保湿精华，保湿面霜，面膜护理，在洁面后1分钟内及时使用护肤品，加强保湿，保持面部皮肤滋润，预防因干燥而诱发的过敏现象。
天干物燥，小心妆容03如果现用的化妆品已经使你面部不适，果断停止使用。在春季新换化妆品时要慎重。面部干燥时减少化妆。温和洁面，避免烫洗，搓洗面部。
春季防晒很重要04对紫外线过敏的朋友要注意防晒。物理防晒很重要，不要单纯依赖防晒霜。认识光敏性蔬菜：芹菜、芥菜、油菜、野菊、*花蒿、苋菜、香菜、蘑菇、木耳、香菇等。有过敏史的者在春季不要食用这些蔬菜，或者在食用后尽量减少外出，避免日晒。中医LOOK过敏从中医的角度分析面部过敏性皮炎患者多舌质红，舌边尖红，多属风热蕴肤，或者肺胃蕴热，舌质越红，皮疹越红，皮疹越痒，这种情况，如不疏风清热，瘙痒不绝；若苔厚腻者，中焦脾胃积滞，胃肠郁热。如不清解肺胃蕴热，皮疹不退；如不消积导滞通腹，缠绵难愈。
当我们出现了过敏，不妨观察一下自己的舌质，如果出现上述的舌质情况，那么这个时候口服再多的抗过敏药物，外用再多的止痒药物也是徒劳的，就是我们常说的治标不治本。
有一部分患者盲目急于治疗，乱用药物，停药后病情复发加重，甚至后期出现明显色素沉着，毛细血管扩张，发展为激素依赖性皮炎，敏感肌肤。不要轻视过敏的发生。
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