有的人颈部长了一些肥厚的，粗糙的，苔藓一样的斑片。表面还有一些少许的鳞屑，特别痒，很多人忍不住去抓挠，这种“痒到怀疑人生“的皮肤病，叫作神经性皮炎。
神经性皮炎，是怎么来的？
神经性皮炎主要是在过敏体质的基础上，加上一些外界的刺激，如日光的暴晒、衣领的摩擦或者一些比较硬的东西、化纤的东西的刺激，引起皮肤的局部瘙痒。患者在瘙痒的过程中，会不自主的去抓，越抓越痒，越痒越抓，就形成了一种恶性循环，会导致皮损越来越厚。
患有神经性皮炎的朋友，通常有几个特点
1、中青年，尤其是女性多见
2、颈部后侧，双臂外侧、双腿外侧、踝外侧及腰骶部等容易摩擦的部位频发
3、可以是单一的丘疹，也可以是对称性的或者是分散全身的丘疹
记住这三步，你的神经性皮炎，就不再是老顽皮了
第一步，也是非常关键的一步，不要去抓，要打破这种越抓越痒的恶性循环，实在是很痒了，可以用手轻轻地拍打或者是涂抹炉甘石洗剂
第二步，外用卤米松乳膏，坚持两到三周
第三步，避免一些化学刺激，情绪压力，和熬夜等
神经性皮炎，痒起来特别烦躁，可以除根吗？
神经性皮炎如果要根除的话，一定要靠自己的毅力。神经性皮炎主要是在过敏体质的基础上，由于外界刺激或者搔抓引起的。神经性皮炎的恢复主要是取决于治疗，症状比较轻的，用一些外用的激素药膏治疗后，在皮损相对比较稳定的时候，一定要控制自己，不要去搔抓、烫洗、刺激皮损部位，神经性皮炎慢慢就会消退，甚至痊愈。
不想被神经性皮炎困扰，生活中也要注意这些
1、保持良好的心态和乐观的情绪，因为神经性皮炎多由神经精神因素引起，如性情急躁、思虑过重、压力过大等，因此遇到任何事情都要保持良好的心态和乐观的情绪，有利于缓解和控制症状；
2、加强体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力；
3、养成良好的生活习惯，避免熬夜；
4、保持饮食清淡，避免饮酒或食用辛辣刺激性食物，以免因体温升高，释放某些活性物质，从而诱发神经性皮炎；
5、穿宽松柔软的衣物，尤其衣领要低，避免刺激颈后皮肤；
6、做好皮肤保湿工作，沐浴后要用保湿剂，以加强皮肤屏障功能的修复。
最后，患有神经皮炎的朋友，记住以上讲到的治疗要点，摆脱神经性皮炎，也不是难事，当然，最主要的还是要调整心态，遇事不宜过急。好了，今天的分享就到这里，我是戴耕武医生，主要擅长白癜风，瘢痕疙瘩，皮炎湿疹等皮肤病，有问题的，可以点击头像后，进行咨询